Erinnerungswerkstatt “unvergessen” // Workshop zur Selbstfürsorge “Geborgenheit & Trost”
15.Dezember, 14:00 - 16:00
In einer Welt, in der der Umgang mit Trauer, Tod und Trauma oft im Verborgenen bleibt, öffnet sich in Augustusburg aktuell eine Anlaufstelle, die Menschen jeden Alters, Geschlechts und jeder Herkunft in diesen schweren Zeiten begleitet. Im Rahmen des “Ladenexperiments” in der Unteren Schloßstrasse 3 betreibt Katharina Hötzel von Oktober bis Dezember die
“Erinnerungswerkstatt “unvergessen””. Alle, die sich einen solchen Ort gewünscht haben, sind herzlich eingeladen, diesen besonderen Raum mit Leben zu füllen und Teil einer Gemeinschaft zu werden, die den Wert von Erinnerungen und den Mut zur Trauer neu definiert.
Im Körperarbeit-Workshop mit Francie Matthes-Säbsch lernst du, wie du durch gezielte Bewegungs- und Entspannungsübungen deine innere Balance findest. Der Workshop kombiniert Elemente aus Pilates, Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung, um körperliche Beschwerden zu lindern und dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Francies ganzheitlicher Ansatz zielt darauf ab, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, um nachhaltige Gesundheit und Zufriedenheit zu erreichen.
Für individuelle Terminvereinbarungen, Abstimmungen und Anmeldungen steht Katharina unter E-Mail ladenexperiment@aufweiterflur.org gern zur Verfügung