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Entspannung
„Erinnerungswerkstatt „unvergessen“: Körperarbeit-Workshop
Ladenexperiment Untere Schloßstraße 3, Augustusburg, DeutschlandIm Körperarbeit-Workshop mit Francie Matthes-Säbsch lernst du, wie du durch gezielte Bewegungs- und Entspannungsübungen deine innere Balance findest. Der Workshop kombiniert Elemente aus Pilates, Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung, um körperliche Beschwerden zu lindern, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen sowie dein allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Er soll beim Umgang mit Trauer, Tod […]